Aamutreenit on mukavia...not

maastaveto kapealla pysäytyksestä
6*60
5*100
4*140
4*180
4*210(v)
4*240
4*260
4*275
2*290
5*240
2*5*220

kyykky tanko niskassa
5*tanko, 5*60, 5*100, 4*5*140

venyttely