Kyykkyä

jalkakyykky
6*tanko trikoo olkaimet alhaalla
5*65
3*105
3*145
3*185 vyö
3*225
3*265 siteet
1*285
1*305
1*320 olkaimet
1*335 "
1*345 "
1*355 "
3*260

hartiaveto
6*tanko, 4*60, 4*80, 2*4*100