Maastavetoa

maastaveto kapealla pysäytyksestä
2*6*60
5*100
5*140
5*170
5*200 vyö
5*220
5*230
5*240

jalkakyykky tanko niskassa
5*tanko, 5*65, 5*105, 4*5*145

alatalja
6*60, 6*90, 5*120, 5*135, 2*5*150

vatsaa
venyttely