Maastavetoa ja kyykkyä

Maastaveto sumolla pysäytyksestä

5*60 trikoo alaosa

5*100

5*140

5*180

 4*220 vyö

4*240

4*250

4*260

3*270

3*280

4*250

Jalkakyykky tanko niskassa 

5*tanko

5*65

5*105

3*4*145