Jäähdyttelyä
torstai 15. maaliskuuta 2012
Maastavetoa
maastaveto kapealla pysäytyksestä
5*60
5*100
5*140
5*180
2*4*210 vyö
2*4*225
jalkakyykky tanko niskassa
6*tanko, 6*65, 6*105, 3*6*145
alatalja
6*90, 3*6*120
vatsaa
venyttely
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
‹
›
Etusivu
Näytä internetversio
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti