torstai 29. marraskuuta 2018

Kyykkyä

Köhän poikasta, mutta yritetään..
Jalkakyykky
6*tanko
5*65
5*105
5*145
5*185 vyö
2*5*220 siteet
4*240
3*255
3*270

Suorinjaloinmaastaveto
5*60, 5*100, 5*140, 5*5*160

Venyttely

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti