jalkakyykky
6*tanko
5*65
5*105
5*145
5*175(v)
5*205
5*230(v+s)
5*250
3*270
ja pois....
Jokin rassaa kroppaa tai sitten näillä vähillä treeneillä on tullut liikarasitusta.
Syke ei laskeutunut 205 jälkeen sarjojen välissä juuri lainkaan ja kyykkääminen
oli tervan juontia. Tosin näin on käynyt ennenkin. Nyt pari päivää huilia ja sitten jatkuu.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti