tiistai 27. lokakuuta 2020

Kyykkyä

Vatsaa ja yläselkää kaseja vuorotahtia

Jalkaprässi
8*30, 8*130, 8*180, 8*230, 8*280, 8*330, 8*370, 8*410

Jalkakyykky 
6*tanko
6*60
6*100
6*130
2*6*160 vyö 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti