torstai 5. joulukuuta 2019

Reeniä

Jalkakyykky
6*tanko trikoo alaosa
5*65
5*105
5*145
5*175 vyö
2*5*205

Maastaveto sumolla pysäytyksestä 
5*60 trikoo alaosa
5*100
5*140
5*170
2*5*200

Julle
6*tanko, 6*65, 6*105, 6*145

Takareisilaite
3*12*15

Etureisilaite
3*12*30

Sekalaiset palauttavaa liikehdintää

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti