sunnuntai 16. helmikuuta 2020

Penkkiä

Penkkipunnerrus
2*30*tanko
25*40
20*60
15*80
12*100
8*120
8*130
6*140
5*150
3*160
2*6*140
2*8*130

Venyttely 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti