jalkakyykky
5*tanko trikoo olkaimet alhaalla
5*65
5*105
5*145
5*185 vyö
2*5*220 siteet
5*240
5*250
2*5*230
raaka rinnalleveto
5*60, 5*65, 5*70, 5*75
hartiaveto
8*60, 8*100, 8*110, 2*8*120
vatsaa
venyttely
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti