torstai 29. lokakuuta 2009

Maastavetoa

Maastaveto kapealla
2*6*60
5*100
5*140
5*180
5*210(v)
5*230
5*240
5*250

kyykky tanko niskassa
5*tanko, 5*60, 5*100, 3*5*140

ylätalja taakse (uudella Frappin taljalla)
6*55, 6*100, 6*120, 6*110

venyttely

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti