torstai 10. toukokuuta 2012

Maastavetoa

maastaveto kapealla pysäytyksestä
5*60
5*100
5*140
5*180
5*220 vyö

jalkakyykky tanko niskassa
5*tanko, 5*65, 5*105

kulmasoutu
8*60, 8*100

vatsaa
venyttely

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti