sunnuntai 24. helmikuuta 2013

Kevyt viikko

jalkakyykky
5*tanko trikoo olkaimet alhaalla
5*65
5*105
5*145
5*185 vyö
2*4*210
2*4*230

raaka rinnalleveto
3*5*60

vatsaa
venyttely

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti