Maastavetoa

maastaveto kapealla pysäytyksestä
5*60
5*100
5*140
5*180
5*220 vyö
4*240
2*4*255
2*3*270
4*250

jalkakyykky tanko niskassa
5*tanko, 5*65, 5*105, 2*5*145, 2*5*155

pystysoutu
8*tanko, 2*8*50, 8*55, 8*60

venyttely