tiistai 20. syyskuuta 2016

Kyykkyä

Jalkakyykky
6*tanko
5*65
5*105
5*145
4*185 vyö
4*225 trikoo alaosa, siteet
4*250
2*3*270
2*3*290
3*310
2*4*280

Venyttely

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti