Julle 5*tanko, 2*65, 5*105, 5*145, 5*185, 5*225vyö, 5*245, 5*265, 5*275
Kulmasoutu 5*60, 5*90, 5*120, 5*140, 5*150, 5*160
Penkkipunnerrus 15*tanko 12*40 12*60 10*80 3*8*100
Venyttely
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti