keskiviikko 26. joulukuuta 2018

Tapanin tanssit

Jalkakyykky
5*tanko
5*65
5*105
5*145
5*185 vyö
5*225 vyö
5*250 trikoo alaosa
4*265
3*280
2*295
2*305
2*315
1*325

Kulmasoutu
8*60, 8*100, 8*110, 5*120

Vatsaa
Venyttely

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti