Julle 5*tanko, 5*65, 5*105, 5*145, 5*185, 5*225vyö, 2*5*245
Penkkipunnerrus kapealla otteella 20*tanko 15*40 12*60 10*80 8*100 6*120 5*130 5*4*140
Alatalja 6*75, 6*120, 2*6*135
Venyttely
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti