perjantai 16. joulukuuta 2016

Kyykkyä ja maastavetoa

jalkakyykky tanko niskassa
5*tanko
5*65
5*105
5*135
4*150
4*160
3*4*170

maastaveto sumolla pysäytyksestä
3*65
3*105
3*145
3*185
3*225 vyö
5*4*265

venyttely
jouluruoka :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti