Maastaveto sumolla pysäytyksestä
5*60
6*100
5*140
5*180
4*220 vyö
4*250 trikoo alaosa
3*280
2*2*300
1*320
2*3*280
Jalkakyykky tanko niskassa
3*tanko
3*60
3*100
3*140
4*6*170 vyö
Penkkipunnerrus
15*tanko
6*60
6*90
Cluster
5*1*120
5*1*120
5*1*130
5*1*130
Venyttely
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti