Jalkakyykky 5*tanko 5*65 5*105 5*145 3*185 vyö 3*215 3*240 trikoo alaosa ja siteet 5*3*265
Pystypunnerrus istualtaan 10*tanko, 8*60, 3*5*80
Venyttely
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti