Jalkakyykky 8*tanko trikoo olkaimet alhaalla 6*65 5*105 5*145 5*185 vyö 2*5*215 2*5*230 siteet
Hartiaveto 8*tanko, 3*8*100
Selkäpenkki 2*10
Venyttely
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti