Maastavetoa

Maastaveto sumolla pysäytyksestä
5*70 trikoo olkaimet alhaalla
5*110
5*150
5*190
5*230 vyö
5*260
2*4*270
2*4*280

Jalkakyykky
5*tanko, 5*66, 5*105, 3*5*145

Vatsaa
Venyttely