Kyykkyä

Jalkakyykky
8*tanko
5*65
5*105
5*145
5*185 vyö
4*225
4*260 trikoo, siteet
2*3*280
3*290
1*310
1*325
1*335
2*3*260

Hartiaveto
6*60, 2*6*100, 6*110, 6*120

Venyttely