lauantai 6. huhtikuuta 2019

Maastavetoa

Lenssun poikasta pukkasi päälle köhimisen merkeissä. Päivän tankkailin kaloreita ja nestettä vahvistettuna tupla-annoksella c-vitamiiniä ja sinkkiä. Illalla kevennetty vetotreeni.

Maastaveto sumolla pysäytyksestä
5*60
5*100
5*140
5*180
3*220 vyö
3*240
3*260
2*280
3*260

Ihan hyvin kulki, eikä hirveesti hiottanutkaan. Jospa se siitä....

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti