lauantai 21. syyskuuta 2019

Kyykkyä

Jalkakyykky tanko niskassa
6*tanko
5*60
5*100
4*140
4*4*160

Ylätalja eteen
8*70, 8*100, 8*110, 8*120

Vatsaa
Venyttely

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti