Kyykkyä

Jalkakyykky
8*tanko
5*65
5*105
5*145
5*185 vyö
5*215
3*5*250 siteet, trikoo
5*265
3*3*275

Maastaveto polven alta sumolla
4*tanko
3*70
3*120
2*170
2*220 vyö
2*260
2*280
2*290
2*2*300

Venyttely