jalkakyykky
8*tanko
5*80
5*100
5*140
5*180 vyö
5*215 siteet
3*5*240
maastaveto kapealla pysäytyksestä
3*60
3*100
3*140
3*5*180
penkkipunnerrus kapealla otteella
10*tanko
6*60
6*100
3*6*130
Venyttely
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti