Maastaveto kapealla pysäytyksestä 2*8*60 2*6*100 5*140 5*180 2*5*210 vyö
Jalkakyykky tanko niskassa 6*tanko, 5*60, 3*5*100
Ylätalja taakse 6*70, 3*6*100
Venyttely
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti