Maastaveto sumolla pysäytyksestä 5*60 5*100 5*140 5*180 4*210 4*4*240
Penkkipunnerrus kapealla otteella 20*tanko 8*50 6*80 6*110 3*5*130
Venyttely
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti