Maastaveto sumolla pysäytyksestä
5*60
5*100
5*140
5*190
4*210 vyö
4*230
2*4*245
3*260
2*3*270
Jalkakyykky
3*tanko
3*60
3*100
3*140
3*170 vyö
5*5*200
Penkkipunnerrus merkistä
5*tanko
5*60
5*100
5*130
4*140
5*150
5*160
6*140
Venyttely
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti