Köhän poikasta, mutta yritetään.. Jalkakyykky 6*tanko 5*65 5*105 5*145 5*185 vyö 2*5*220 siteet 4*240 3*255 3*270
Suorinjaloinmaastaveto 5*60, 5*100, 5*140, 5*5*160
Venyttely
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti