Jalkakyykky 6*tanko 5*65 5*105 5*145 5*185 vyö 5*225 siteet 2*5*245 2*4*255 3*270
Suorinjaloinmaastaveto 5*60, 5*100, 5*140, 5*160, 3*5*180
Venyttely Olipas aika lämpönen treeni. ☺️
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti