Jalkakyykky 6*tanko 5*65 5*105 5*145 5*185 vyö 2*5*210 4*230 siteet 4*3*245
Suorinjaloin Maastaveto 5*60, 5*100, 5*5*170
Pystysoutu 8*tanko, 5*8*60
Vatsaa Venyttely
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti